El ATX® Ski Air Trainer (esquí ergómetro) es un dispositivo de fitness diseñado específicamente para simular los movimientos del esquí de fondo. Además, esta máquina ofrece una serie de ventajas:
Entrenamiento corporal total: El esquí ergómetro entrena la parte superior e inferior del cuerpo al mismo tiempo, ya que los movimientos tensan los brazos, los hombros, la espalda, así como las piernas y el torso. Esto permite un entrenamiento intensivo de todo el cuerpo.
Fitness cardiovascular: El dispositivo es excelente para el entrenamiento cardiovascular ya que ofrece alta intensidad y mejora tanto la resistencia como el rendimiento cardíaco.
Consumo de calorías: Mediante la combinación de entrenamiento de fuerza y resistencia, el esquí ergómetro quema muchas calorías en poco tiempo, lo que lo convierte en un dispositivo eficaz para perder peso.
Cuidado con las articulaciones: En comparación con muchos otros métodos de entrenamiento intensivo, el esquí ergómetro es relativamente respetuoso con las articulaciones. El movimiento es fluido y evita fuertes fuerzas de impacto, reduciendo el riesgo de lesiones.
Desarrollo de fuerza: El esquí ergómetro ofrece un excelente entrenamiento de fuerza, especialmente para la mitad superior del cuerpo, incluidos los brazos, los hombros y la espalda. Ayuda a desarrollar la fuerza y la resistencia muscular.
Flexibilidad y movilidad: el esquí ergómetro puede mejorar la movilidad y la flexibilidad porque los movimientos apuntan y estiran una amplia gama de grupos de músculos.
Versatilidad: El dispositivo es adecuado tanto para principiantes como para atletas experimentados ya que la resistencia se puede ajustar individualmente. Ofrece diferentes programas de entrenamiento y niveles de intensidad.
Entrenamiento técnico para esquiadores de fondo: El esquí ergómetro es especialmente valioso para los esquiadores de fondo, ya que ofrece la oportunidad de practicar y mejorar el comportamiento de empuje y tracción en el esquí de fondo en condiciones controladas.
Ahorro de espacio y fácil de usar: en comparación con otros equipos de fitness, como cintas de correr o máquinas de remo, un esquí ergómetro es relativamente compacto y requiere menos espacio. También es fácil de usar y no requiere ninguna instalación compleja.
Características de la ATX ® Ski Air Trainer: 
